Carlota es una niña de ocho años a la que a veces le duele la tripa, la cabeza y a veces está más triste de lo normal. No sabe qué le pasa, pero sí que se siente muy muy mal. Durante el relato, nos acercaremos a la figura del psicólogo, aprenderemos a identificar las diferentes emociones, y sobre todo aprenderemos el Punto de Realidad, una técnica para la gestión de la ansiedad. Es una herramienta para todas las edades, contada a través de la historia de una niña.